ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ!
2012-04-18 15:06
Προ -αγωνιστικό Γεύμα και η Σημασία του στην Αθλητική απόδοση!
Ότι καταπιέζουμε, Επιμένει. Ότι αποδεχόμαστε, Μεταμορφώνεται
Καθημερινά όλοι οι άνθρωποι τρέχουν
για να πετύχουν τους στόχους τους σε
επαγγελματικό, προσωπικό και συναισθηματικό
επίπεδο θεωρώντας ότι αν τους πετύχουν θα είναι περισσότερο ευτυχισμένοι.
Το τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα
προαγωνιστικό γεύμα είναι ένα
θέμα που αποσχολεί πολλούς αθλητές.
Η μη κατάλληλη επιλογή του γεύματος
πριν τον αγώνα μπορεί να παρεμποδίσει πολλές φορές την νίκη!